фото До
фото После
Интервью с Еленой
Представьтесь, пожалуйста.Меня зовут Сорокина Елена, мне 41 год.
Расскажите, пожалуйста, кем Вы работаете?Работаю агентом по недвижимости. По работе много хожу. Такая не сидячая, достаточно активная работа. Но с моим весом, 126.8 кг мне было тяжело ходить. То есть были нагрузки на сердце, давление высокое было, суставы болели на ногах.
Нарушение сна у меня было. Когда я спала, я могла проснуться из-за того, что я задыхаюсь. А сейчас даже храп прошел.
Какую операцию Вам делали?Рукавная резервация желудка. Костенко Сергей Александрович оперировал 30 мая 2022г.
Какой у Вас вес сейчас?Вот вчера взвешивалась только, сейчас 101 кг.
Как сейчас Ваше самочувствие?Сейчас уже три месяца прошло – чувствую себя отлично. Лёгкость, вот прям именно лёгкость. Про давление забыла.
Ушли отеки с ног. Я уже чувствую, что у меня это коленки, а не какие-то там пауки. Очень рада этому. Бегаю. Начала много ходить. До операции проходила максимально 2000 шагов и чувствовала себя очень плохо. Были отдышки, болели ноги, каждый день мучилась с давлением высоким. Я проходила, ну, грубо говоря, метров 500 и задыхалась, идти больше не могла, всегда пользовалась такси. А сейчас больше хожу. Меньше 9000 шагов теперь не прохожу.
Расскажите, пожалуйста, когда у Вас начались проблемы с весом?С весом начались проблемы, наверное, года три назад. Прям сильно вес у меня пошел ввысь. Вообще после вторых родов в 2016 году, но там как-то я следила, пыталась на диетах сидеть, ограничивала себя в еде. Потом три года назад я заболела ковидом. У меня очень сильно гормональный сбой пошел. И дома я пролежала две недели, не за один день это всё.
Пробовала очень много всякого: и диеты, и интервальные голодания, ничего мне не помогало. И поэтому в марте месяце я пришла к Сергею Александровичу. Где мне уже сказали, что здесь все по записи. Не так все просто. Записали меня на май.
Я приехала, сдала там же в больнице все анализы, потому что мне было удобно сдавать там всё - ну, то есть в одном месте сразу. Настал день операции. Заселили меня в комфортабельную палату, где все условия есть. Мне очень понравилось. Своим друзьям рекомендую тоже.
Расскажите, пожалуйста, как Вы узнали о Сергее Александровиче?Знакомая мне рассказала. Она делала 4 года назад операцию у него. Она мне порекомендовала съездить. То есть мне советовали и другие больницы. Но там нет реанимации. Поэтому я остановилась только здесь. И ни капельки не жалею.
А почему для Вас это было важно?Ну, не знаю, может быть из-за того, что все равно как-то побаивалась из-за того, что давление вот у меня. Страшновато. Уже 41 год все равно, мало ли что могло, а здесь как бы для подстраховки.
Как проходило восстановление после операции?Ну, первый день я в реанимации пролежала. Ничего такого, просто для подстраховки, под наблюдением. Потом меня спустили в палату и на следующий день я уже встала. Попробовала воды, чай мне принесли.
На следующий день я уже ходила по коридору, выходила на улицу. У меня ничего внутри не болело. Ну, там проколы вот эти… то есть, ну как, после, даже вот мне аппендицит делали, и то было намного больнее. Только внутренние вот эти шовчики чуть-чуть побаливали.
Тяжести никакой не было, ни изжоги, ничего, все нормально. У меня прям вообще всё хорошо было. Врачи тоже удивлялись, что я так много хожу.
То есть Вы сама по себе активный человек такой?Ну да, да. Мне, наверное, просто за эти три года надоело лежать и превращаться в старую бабушку.
На какой день Вас выписали?На четвёртый день. Получается это... Я всего там была 4 дня. То есть меня заселили сначала. Я переночевала - готовилась к операции. День операции, 2 дня восстановления, и всё - я выписалась. То есть вместе со всем я провела там 4 дня.
Как дома проходило восстановление?Отлично. Ходила каждый вечер с собакой гулять. На работу я пошла через неделю. То есть не было такого, что я там при смерти лежу.
Были ли какие-то ограничения после операции?Да, тяжести не поднимала. Хотела сразу всё. Хотела записаться на фитнес, но потом посоветовалась с Сергеем Александровичем. Он сказал: подожди месяца три хотя бы. Вот сейчас хочу начать заниматься с сентября, купить абонемент.
Есть потребность, чувствуете силу?Да, конечно, конечно. Если я раньше понимала, что я на какой-нибудь беговой дорожке там задохнусь и не справлюсь, то сейчас я чувствую себя прекрасно.
Но это не последняя операция моя там.
А какие планы еще?Хочу абдоминопластику сделать. И, наверное, грудь. Вот. Тоже всё здесь. То есть я прям доверяю.
Как быстро уходил вес?Первый месяц-полтора-два вес уходил прям значительно быстро. Когда я сидела на воде, вес уходил где-то по 2 килограмма в день.
Сейчас уже чуть-чуть помедленнее, но объёмы и вес всё равно уходят. Грубо говоря, у меня две недели назад было 104, сейчас 101 килограмм.
Расскажите, пожалуйста, как у Вас прошла адаптация к новому формату питания?Сначала кушать не хотелось. Если у меня раньше и утром, и в обед, и вечером перекусов было куча, то теперь нет. Вот после операции у меня была вода недели две, компоты, бульоны. После того, как я их выпивала, я чувствовала насыщение. Я даже на еду и не хотела смотреть.
Потом уже начала переходить постепенно на пюре детское. Тоже, наверное, неделю я их поела. А потом уже обычную еду, но в маленьких количествах - у меня граммовка была 50-80 грамм, я всё это взвешивала. Были у меня такие моменты, когда я не взвесила, поела – было плохо. Лучше контролировать пока ещё глаз не намётан. И я чувствую себя сейчас великолепно.
И Вы такими порциями наедаетесь?Конечно, конечно. Бывает вот я ем, допустим, там ложечка еще остается, и я понимаю, что эта ложка для меня будет лишней, потому что я чувствую себя комфортно. А от этой ложки зависит: либо будет плохо, либо сейчас мне комфортно. Я и не хочу её даже больше есть.
Какие у Вас отношения с едой сейчас?Утром у меня завтрак, в обед я как-то больше чай, компот, что-нибудь такое, и вечером кушаю. Но принимаю ещё протеин, белок. То есть это не ограничение, это получается просто такой уже режим.
Предпочтения в еде как-то изменились?Изменились. Если раньше я мучное много ела, то сейчас я больше ем морепродукты, очень прям хорошо они мне зашли. Допустим, на завтрак у меня идёт яйцо варёное, всмятку. Раньше это были бы бутерброды, колбасы. Мясо могу варёное, говядину кусочек съесть. Всё. То есть, если я раньше варила там кастрюлями, то сейчас у меня прям, ну, граммовки вообще другие.
Индейка очень мне понравилась. Раньше не воспринимала вообще индейку, сейчас люблю. Но больше креветки, кальмары какие-нибудь. То есть сама готовлю, уже рецепты там свои. Предпочтения получается поменялись: мучное не хочется просто вообще и не хочу сладкого. Если раньше для меня целая шоколадка это была норма, то сейчас я вот дольку, допустим, могу взять и я понимаю, что она прям вот переслащённая, слишком сладкая для меня.
Бывает иногда, допустим, встану, хочу какую-нибудь квашеную капусту. Пошла, купила себе 100 грамм. Мне эти 100 грамм на 2 дня хватает. Ну, как бы вот так.
Как семья отреагировала на Ваши изменения, на Ваши решения?Сразу поддержали, да. То есть меня муж сразу поддержал, он сказал, да, я за твое здоровье. И дети тоже, когда выписали с больницы, начали со мной больше ходить, они уже со мной гуляют. Я очень этому рада. И дети сейчас мне говорят, что мама, ты очень хорошо выглядишь. И муж говорит и по-другому начал смотреть. И свекровь, говорит: Лена, ты похудела очень сильно.
Мои друзья меня встречают, те, которые меня, допустим, не видели долго. Они говорят: Лена, на какой диете сидишь? Я говорю, ни на какой ни на диете. Я всем говорю, что я сделал операцию по резекции желудка. Не стыжусь. Наоборот, горжусь. Вот.
Всю одежду сменила по размерам. Если у меня раньше был 62-64 размер, то сейчас вот 54-й ношу. Всё изменила полностью. Меняюсь в лучшую сторону, и этому рада.
Может быть у Вас есть какие-то пожелания или рекомендации пациентам, которые только задумались об операции?Я могу сказать одно, если бы я не разговаривала со своей знакомой, которая мне посоветовала Сергея Александровича, я бы, наверное, и не пошла. Но когда я её увидела, увидела результат! Я её не видела три года. В ней сейчас 70 килограмм. 124 килограмма она весила. Меня это сподвигло к тому, что это здоровье человека.
Мне было некомфортно. Мне было тяжело. Я задыхалась. И давление у меня было очень высокое: 200 на 100 – это микроинсульт получается. И я решилась. И могу посоветовать и порекомендовать, что пусть девочки, женщины обращаются. На самом деле это не страшно. То есть, если, например, сравнивать с операцией аппендицит, это вообще не больно. Я рекомендую.
Были какие-то страхи, опасения у Вас?У меня опасений не было.
Вот есть чат в Телеграме, где девочки списываются, у кого какие сдвиги по весу, кто что кушает, у кого какие предпочтения. Вот, там была одна Анна, она рассказывала, что уже три раза откладывала операцию.
Я ей задала вопрос: Аня, а почему?
Она говорит: Я боюсь.
Я её поддержала, рассказала про себя. И вот она в июне сделала операцию. И сейчас она очень довольна, тоже у неё вес уже ушёл. Фамилию вот, к сожалению, не знаю, но знаю, что она в июне делала у Сергея Александровича.
Вот, сейчас мы с ней списываемся, она благодарит за поддержку. То есть она действительно очень переживала. И она говорит, что очень рада, что сделала операцию тоже. Так что мы теперь с ней вместе готовимся к абдоминопластике.
Елена, спасибо Вам большое. Успехов Вам.Спасибо Вам.
